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家庭教育中,語言暗示的力量比你想象的要大!
時間:2016-03-07 [返回列表]
心理學里常常談到兩個詞,意識和潛意識。意識是我們可以感受到的思想,潛意識卻是我們無法觸摸的,通常情況下,心理學認為潛意識才是控制你長期行為的根本,也就是說,如果真的有命運這回事兒,那就是潛意識了。

這樣來看,語言本身就是意識的化身,而其背后的秘密卻是我們的潛意識一直在解讀的,這就是重點。

孩子端一杯水,很多人會提醒:“當心,別灑了!”

孩子寫作業磨蹭,很多家長會說:“快點寫,再磨蹭十點之前又睡不成覺!”

這些語言幾乎構成了我們養育孩子的日常。大多數家長都沒有意識到這些都是負面語言,更沒有意識到自己已經成為負面語言的狂熱愛好者。似乎提醒即將發生的壞事就是我們的天職,我們不提醒就是沒盡責??墑怯屑頁ひ苫罅?,不這么說怎么說呀?大家不都是這么說的嗎?墨菲定律告訴我們,如果你擔心某種情況發生,那么它就更有可能發生。

問題出在家長和孩子說話的時候,喜歡用負面的語言。這些否定性的語言給孩子傳遞的是什么信息呢?一是告訴孩子:你是不對的,你是錯的,你不應該這樣的,你是不聽話的等等,用的是批評、指責、命令等一類的負面語言來教育孩子。

如果我們家長用負面的語言多了,帶來的負面影響是造成孩子不聽話;二是只阻止孩子的行為,讓孩子記住了“不要”做什么,而沒有從正面告訴孩子建設性的意見,即你該做什么,你能做什么。其實告訴孩子“你可以做什么”比“你不可以做什么”更有效果。

一種話可以有兩種表達。如要讓孩子愉快做事,最好要用正面的語言說,而不要用負面的語言說。因為孩子也和成人一樣,不希望老是被否定、被指責。只是我們的傳統的教育思維習慣,導致我們一不小心就說容易說出負面的語言。

其實我們完全可以這樣說:

孩子端一碗水,你說:“好好端,慢慢走,嗯,端的挺穩呀!”

孩子寫作業慢,你說:“我們要抓緊嘍,提高效率,然后我們就可以去……”

孩子聽到了會不會也很積極、興奮呢?這就是正面語言。

這個道理并不難懂,但很多家長都覺得很難做到。這是因為我們很多時候還分不清哪些是正面語言。改變語言習慣需要持續的練習,不能指望一蹴而就。有時家長看到了正面語言的說法,意識到了,可能記住一下午一晚上,但是過幾天就忘了,又滑回舊的語言習慣里。

那么怎么避免“禍”從口出呢?可事先來作一種句式的練習,然后在生活中嘗試著運用正面、積極的說話方式:

“清晨早起的話,心情會很好的!”

“認真工整地寫字,慢慢地字就會越寫越漂亮哦!”

“把被子疊整齊的話,心情就會很好呢!”

“如果是某某,就一定能行的!對吧?”

“在別人說之前就把事情做好,這樣更棒,對嗎?”

“脫下襪子后馬上放進洗衣機,媽媽就會輕松許多呢!”

“要漸漸地減少你玩電視游戲的時間哦!”

請試著與之前所使用的說話方式進行比較。雖然是相同的內容,但是轉換了一種說法,聽者的感覺就會大不相同。

少理睬問題,多扶持正氣

傳統的中醫理論中有這么句話“正氣存內,邪不可干”,我們看到,對于治病的高手來說,控制住局勢或許只需用三分力,而找到真正根源,去扶正氣,這大概要用七分力。

我們對待孩子也是一樣,出了點問題,不必驚慌,不必太圍著問題轉,要著眼于基本建設,想想可以在哪方面多做點“扶正”的事情。少理睬問題,多扶持正氣。

比如:

孩子不想寫作業,我們要想的不是怎樣去催促威逼利誘,而是教給孩子時間管理方法、增強學習興趣;

孩子做什么都磨蹭,我們要想辦法給他有趣的事情讓他盼著,要讓他對生活有奔頭;

孩子膽小不愛交往,我們要在平時樹立自信上下功夫,同時教給他交往技巧,多提供交往機會;

孩子脾氣大愛哭鬧,我們了解孩子的敏感期,要改善自己和家人的說話態度,多陪伴多共情,用故事游戲等方式幫他處理情緒;

孩子看電視控制不住,我們要給他提供比看電視更有趣的活動,同時自己要少看電視來做表率;

孩子經常撒謊,我們要改善管教方式,讓孩子不害怕錯誤,同時滿足孩子合理的需求,延緩不太合理的需求;

孩子任性、叛逆,我們要平時多跟孩子溝通分享共情、少評判;

孩子太黏人,我們要給他安全感,少一些不可預知的離開,平時高質量陪伴,多給他空間;

孩子不講理,我們要多關照他的情緒,同時自己變成孩子,想想他的道理是什么,慢慢讓他說出自己的感覺和想法;

孩子總跟小朋友打架,我們在家是否太以他為中心?是否處處滿足?我們是否教給他社交技巧?是否培養過同理心;

孩子不愛學習,我們要給他學習動機、給他典范,我們做了哪些讓他看到學習的意義和價值的事情?我們是否想了辦法讓學習過程更有趣;孩子受壞朋友影響,我們要想辦法給孩子價值感、歸屬感……

孩子的每一個問題,我們都可以暫時忽略問題,去做正面的建設。圍著問題轉,你就會越來越焦慮,就沒時間也沒心思去建設了,問題就越來越多。要堅信,教育孩子,時間和機會永遠充足,什么時候建設都不晚。

“道人善,即是善。揚人惡,即是惡?!憊龐鎩耙裱鍔啤閉飧齙覽硨拖執幕睦硌б約俺睦硌У囊恍┧搗ê苡釁鹺現?。現在很多人認為這只是道德教化不能去做,歸根到底還是認識不夠深刻,沒有把它當作某種真實存在的規律。但實際上,無論是教育孩子還是日常生活,都需要我們多一些“隱惡揚善”的態度。最終,受益人將是你的孩子、你的家人,還有你自己!

教育孩子,是良性循環還是惡性循環,就在你這一轉念之間!

并且,除此之外別無他路。

NLP三月寄語:)希望這篇文章能給你帶來幫助,無論如何請記得—你的生命可以變得更美好,你的孩子也會因為你而成長得更健康!如何通過學習,讓孩子成為最優秀的自己?
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